شنبه ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 
این آمار نیست، هشدار است:
منابع مختلف رسمی روایت از حدود پنج هزار مرگ براثر خودکشی موفق و یکصد هزار مورد مبادرت به خودکشی ناموفق دارند. شاید در مقایسه با متوسط جهانیف در وضع پائین تری باشیمف، اما امار‌ها بیانگر نوعی هشدار هستند که باید سریعا جدی گرفته شود. تاکید چندگانه برای آرام سازی روان و تنش‌های محیطی در کشور در خال گذار فرهنگی، کاهش فشار‌های اقتصادی و بسامان کردن اقتصاد، برخورد با فعالیت‌های خودسر و تندروی‌های منجر به توهین و هتک حرمت افراد، گسترش نشاط اجتماعی، فرهنگ سازی برای تقویت اخلاق و حسن سلوک و معاشرت سازنده، تعریف ساختار‌ها و مراجع واکنش سریع برای مداخله در بخران اقتصادی و روانی و مواردی همانند باید در دستور کار قرار گیرد.
کد خبر: ۳۹۰۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
صدای منتقد درونتان را خاموش کنید!
«اگر کمال‌طلب باشید، خودتان را می‌کشید تا کار‌ها را به بهترین شکل انجام بدهید: کارهای نصفه‌نیمه اعصابتان را خرد می‌کند؛ هر چیزی، اگر عالی نباشد، آزارتان خواهد داد؛ احساس شرم و گناه هرگز دست از سرتان برنمی‌دارد و، چون اغلب اوقات زورتان به واقعیت نمی‌چربد، نهایتاً پژمرده می‌شوید. مارگارت راثرفورد روانشناسی است که می‌گوید کمال‌طلبیِ ناسالم آن‌قدر پیش می‌رود که خیلی پنهان و بی‌سروصدا صاحبش را دچار افسردگی می‌کند. او به این اختلال می‌گوید «افسردگی نقاب‌دار». راثرفورد که سال‌هاست دربارۀ کمال‌طلبیِ منفی تحقیق کرده راهنمایی عملی برای درمان آن پیشنهاد می‌کند.
کد خبر: ۳۸۶۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
ترنس، انحراف اخلاقی نیست؛
عمل تغییر جنسیت شهره لرستانی و تبدیل او به مازیار لرستانی در حالی خبرساز شده است که بخش بزرگی از جامعه ما هنوز به این موضوع آگاه نیست که فرد ترنس بزهکار یا منحرف نیست، تنها در وضعیتی گرفتار شده است که خودش در ایجاد آن نقشی نداشته است. با این حال به نظر می‌رسد با فقدان فرهنگسازی و حمایت‌های اجتماعی و اقتصادی مناسب از این افراد جامعه ما تا رسیدن به این درک که این افراد نه انحراف اخلاقی دارند و نه مایه شرمساری خانواده و جامعه‌اند و نه خطر‌آفرین راهی طولانی در پیش دارد.
کد خبر: ۳۸۱۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۷
سوگ ابراز نشده!
متخصصان روانشناسی اجتماعی بر این باورند که شکل گیری پدیده‌ای تحت عنوان" سوگ ابراز نشده "و بدنبال آن افزایش افسردگی شدید اجتماعی، ضرورت بهره گیری از فیوضات معنوی برای تسکین آلام بسیاری از شهروندان را به ضرورتی اجتناب ناپذیر تبدیل نموده است و به طور قطع اهمیت آن از ایجاد زمینه‌های تفریحی و تفرج برای مردم کمتر نیست.
کد خبر: ۳۷۲۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳
اخراج اساتید؛
قطع همکاری یا به زبان خودمانی اخراج دو استاد دانشگاه بهشتی و صنعتی شریف باعث شد تا جمعی از استادان دانشگاه در نامه‌ای به وزیر علوم، تحقیقات و فناوری اعتراض خود را اعلام کنند.
کد خبر: ۳۷۱۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
مشاهیر ایران؛
چهلمین و دومین نشست از مجموعه درس‌گفتار‌هایی درباره بوعلی سینا به «ابوعلی سینا، طنز و ادبیات کودک و نوجوان» اختصاص داشت که چهارشنبه ۱۵ دی‌ماه با سخنرانی دکتر حمید عبداللهیان به صورت مجازی پخش شد.
کد خبر: ۳۷۰۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
گفتگو با متخصص تغذیه
فاطمه مفیدی- متخصص تغذیه- می‌گوید وقتی فردی از اپلیکیشن‌های غیر استاندارد رژیمی استفاده می‌کند، منجر به افسردگی و تمایل شدید او به غذا‌های پر کالری می‌شود، باید در زمینه‌ی تغذیه مناسب به جامعه اطلاع‌رسانی شود.
از سوی دیگر نوید رجایی‌پور -مدیر عامل پرشین بلاگ- درباره‌ی نظارت بر انتشار اپلیکیشن‌های رژیمی در اینترنت می‌گوید «در جهان قاعده‌ی خاصی برای آن وجودندارد، مردم باید نظرات دیگران را بخوانند و بعد از یک برنامه استفاده کنند».
کد خبر: ۳۶۴۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
۹ مهر روز جهانی سالمند؛
موضوع صحبت‌شان گرانی و وضعیت نابسامان اقتصادی است. از قیمت‌هایی که صبح در میوه و تره بار دیده‌اند می‌گویند: «انگور کیلویی ۶۰ هزار تومن؟ پنیر کیلویی ۱۰۰ هزار تومن!» با حقوق بازنشستگی یک ماه را پشت سر می‌گذارند و از مشکلات می‌گویند.
کد خبر: ۳۶۱۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹
فیلسوف شهیر آلمانی؛
محسن اکبری با استفاده از نوعی سامانه تطبیق گرایی بنیادین منظومه‌های فکری هم عصران شوپنهاور اقدام به ریشه یابی و بن شناسی خواستگاه‌های فکری او، همچنین علل و شیوه‌های ایجاد کانون گرایی‌های معنای خاص در او می‌کند. تم اصلی صحبت‌های اکبری بر مباحث برابر نهاد، اولویت اراده بر آگاهی، اثرگذاری تفکرات شوپنهاور بر نیچه، جایگاه و خواستگاه درد و رنج در زندگی انسان و..، از دیدگاه شوپنهاور قرار دارد.
کد خبر: ۳۶۰۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
در پی افزایش خشونت خانگی؛
بیمه‌های پایه از جمله تامین اجتماعی و بیمه سلامت موظف هستند که خدمت روانی را ارائه کنند، اما ظاهرا بیمه‌های پایه زیر بار بیمه کردن خدمات روانی نمی‌روند. با این حال در بین بیمه‌های بازرگانی این خدمت به عنوان پوششی ارائه می‌شود و هر فردی که مایل باشد می‌تواند بیمه‌نامه مربوطه را تهیه کند و بابتش آن حق بیمه بپردازد.
کد خبر: ۳۴۹۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
بهداشت روان؛
آمار‌های جهانی از آسیب به سلامت روان دانش آموزان در دوران قرنطینه کرونا و کمبود نیروی مشاوره برای درمان این مشکل حکایت می‌کند.
کد خبر: ۳۴۵۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
وحشت اجتماعی از کرونا؛
گروهی از مردم حتی قبل از اینکه بیماری کرونا پایش به زندگی بشر باز شود، وسواس‌های بیمارگونه و اضطراب از بیمار شدن داشتند، به نحوی که هم زندگی خود و هم زندگی اطرافیان خود را با اختلال مواجه می‌کردند. این دسته از افراد که به وسواسی بودن معروف هستند، به‌طور دائم تمامی وسایل خانه را شست‌و‌شو می‌دادند و وسواس‌های شدید داشتند، اما حالا با شروع این بیماری نه تنها رفتار‌های بیمارگونه افراد استرسی و اضطرابی بیشتر شده، بلکه بر تعداد آن‌ها هم به نحو چشمگیری اضافه شده است.
کد خبر: ۳۴۰۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
در گیرودار کرونا؛
مدیرکل مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور گفت: بررسی‌های سامانه خودارزیابی روانشناختی نشان می‌دهد در شش ماه اول شیوع کرونا ۹ تا ۱۱ درصد استرس، اضطراب و افسردگی شدید و متوسط گزارش شده و اکنون این رقم به ۱۶ درصد افزایش یافته است.
کد خبر: ۳۳۹۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
مشاور خانواده:
افسانه وکیلی با اشاره به اختلال دو قطبی یا Manic Depressive disorders گفت: یکی از اختلال‌های شخصیتی اختلال دو قطبی است که معمولا زمینه‌های ژنتیکی دارد و در یک بستر مناسب که بستر پر تنش و پراضطراب محیطی است، اختلال بروز پیدا می‌کند.
کد خبر: ۳۳۵۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۳
آمار رسمی خودکشی؛
در هشت ماه نخست سال گذشته ۳ هزار و ۵۸۹ نفر در ایران خودکشی کرده‌اند که این رقم از رشد محسوس ۴.۲ درصدی تعداد موارد ارتکاب به خودکشی در سال کرونازده ۹۹ بوده است.
کد خبر: ۳۳۵۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰
درمان افسردگی نقاب‌دار؛
گر کمال‌طلب باشید، خودتان را می‌کشید تا کار‌ها را به بهترین شکل انجام بدهید: کارهای نصفه‌نیمه اعصابتان را خرد می‌کند؛ هر چیزی، اگر عالی نباشد، آزارتان خواهد داد؛ احساس شرم و گناه هرگز دست از سرتان برنمی‌دارد و، چون اغلب اوقات زورتان به واقعیت نمی‌چربد، نهایتاً پژمرده می‌شوید. مارگارت راثرفورد روانشناسی است که می‌گوید کمال‌طلبیِ ناسالم آن‌قدر پیش می‌رود که خیلی پنهان و بی‌سروصدا صاحبش را دچار افسردگی می‌کند. او به این اختلال می‌گوید «افسردگی نقاب‌دار». راثرفورد که سال‌هاست دربارۀ کمال‌طلبیِ منفی تحقیق کرده راهنمایی عملی برای درمان آن پیشنهاد می‌کند.
کد خبر: ۳۳۴۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
حذف و اجتماع
هاله چنان ویژگی‌های ممتازی داشت که بیشترشان در اولین نگاه به‌چشم می‌آمدند و آدم را شیفتۀ خودشان می‌کردند. باهوش و فرهیخته، با اعتمادبه‌نفس و مهربان، اجتماعی و زیبا، و از همه نابخشودنی‌تر، “زن” و “متفاوت” بود. ویژگی‌هایی که مرد‌های خنزر پنزی دانشکده هیچکدام را دوست نداشتند. هاله کاملاً با محیط دانشکده و قواعد آکادمی آشنا بود. مثل بالرینی بود که در میدان مین بدون هیچ خطایی به‌نرمی و چابکی گام برمی‌داشت و می‌رقصید. من که بیشتر شبیه به فیلی بودم در چینی‌فروشی همیشه با حیرت و تحسین حرکاتش را دنبال می‌کردم.
کد خبر: ۳۲۶۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
«نان‌خور اضافه برای نان‌خور اضافه»:
زنان غریب نام مستندی بود که با حضور مینو مرتاضی لنگرودی، فعال حقوق زنان، الهام اقراری، دکترای روانشناسی که با بخشی از زنان ایرانی ساکن افغانستان گفتگو کرده بود و شفیق شرق، وابسته‌ی فرهنگی سفارت افغانستان در ایران، در دفتر انصاف نیوز رونمایی شد.
کد خبر: ۳۲۴۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
روانشناس کودک و نوجوان:
سیما فردوسی گفت: به محض بروز علائم خشونت علیه خود، خانواده‌ها باید در وهله اول نوجوان خود را نزد روانشناس ببرند تا اگر نیاز به دارو بود به روانپزشک معرفی شود.
کد خبر: ۳۲۲۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
افسردگی کرونایی
در این روز‌های کرونایی، حال عمومی مردم از نظر روانی خوب نیست؛ خبر‌های نگرانکننده از میزان تابآوری، اختلافات خانوادگی، خشونت خانگی، آسیب به خود، پرخاشهای کلامی و رفتاری نشان می‌دهد نیازمند توجه جدی و «اورژانسی» به سلامت روان عموم مردم هستیم.
کد خبر: ۳۱۷۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸